SWIM ELEMENTAL
El objetivo primordial es brindarle a cada uno de nuestros alumnos las herramientas para obtener un entorno seguro dentro del medio acuático, enfatizando nuestra enseñanza en la flotación, respiración, propulsión e inmersión. ¡El 100% de nuestros alumnos aprende a nadar!
SWIM TECNIQUE
En esta etapa de la enseñanza, nos enfocaremos en realizar ejercicios para desarrollar la técnica específica para cada uno de los estilos de la natación. A demás podrás realizar entrenamientos para fortalecer tu sistema cardiovascular.
SWIM TRAINING
Al pasar a un nivel más alto estarás enfrentándote con entrenamientos más exigentes y más largos. En este nivel perfeccionaras la brazada, la respiración, la rotación y patada, también mejoraras tu resistencia aeróbica, logrando así nadar distancias más largas.
AQUA FITNESS
¡De nuestras clases más exitosas! 50 minutos de ejercicios cardiovasculares realizados dentro del agua con intensidad media-alta. Utilizamos material auxiliar para agregar resistencia y todo amenizado con música e impartida por instructores muy dinámicos.
AGUAS ABIERTAS
Hablar de aguas abiertas es hablar de otra modalidad de la natación que demanda técnica y un estado físico elevado. Te apoyamos y orientamos para que logres tus objetivos en esta modalidad, contamos con entrenadores capacitados para realizar un plan de entrenamiento acorde a tu próximo evento.
TRIALTLÓN
El triatlón combina 3 disciplinas deportivas: natación, ciclismo y atletismo. Es un deporte individual que pueden competir tanto hombres como mujeres y requiere de una excelente preparación física. En Fit Center encontraras todas las herramientas necesarias para prepararte de una manera adecuada.
SWIM FORCE
Nuestra clase va enfocada a desarrollar la fuerza en nuestros nadadores, en las sesiones de entrenamiento nos apoyamos de implementos deportivos como pullboys, paletas, aletas, cinturón de fuerza y paracaídas.
SWIM TEAM
Fit center cuenta con equipo representativo, mismo que ha participado en diferentes competencias a nivel estatal, nacional e internacional, posicionándose dentro de las mejores albercas del estado de Querétaro.